Individuele sessies

'De combinatie van gesprekken en fysiek werken heb ik ervaren als helder en prettig no non-sense. Het stelde me in staat om binnen afzienbare tijd door te dringen tot de essentie en die opnieuw, daadwerkelijk op een nieuwe manier in te zetten.'

Merk je dat je vast loopt? Ben je ontevreden met je zelf en je baan? Voel jij je op een aantal terreinen onmachtig?

Dan is het hoog tijd voor een investering in jezelf! 

De individuele sessies van Woman What's Up duren 2 uur. Die tijd is nodig om op fundamenteel niveau een verandering teweeg te brengen. Dat doen we door te praten, bewegen en ademen, zodat je bewust wordt van fysieke sensaties, gedachten en gevoelens. Dan onderzoeken we wat je ermee wilt en kunt. Dat oefenen we in.  

Na elke sesie krijg je praktijk opdrachten mee. 

Het aantal sessies dat jij nodig hebt, schatten we in tijdens de eerste telefonische intake. Meestal starten we met 3 sessies, waarna er telkens 3 kunnen worden toegevoegd.

Om te zorgen dat wat je geleerd hebt ook na langere tijd daadwerkelijk in de praktijk effectief blijft, biedt Woman What's Up een back up strippenkaart aan.

Spreekt dit je aan? 

Contact 

Trainingen